Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
|
94,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1005 kcal
|
Líp: 46,85g | Prot: 72,99g | Carbs : 73,67g.
Pequeno Almoço: Пролетарец Хлеб Деревенский, Егорьевская Фабрика Пастрами Хота, Сыродел Сыр Адыгейский , Помидоры. Almoço: Редис, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Jantar: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Snacks/Outros: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Пролетарец Хлеб Деревенский, Кофе с Молоком. mais...
|
A Ganhar 22,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de timofeeva_irina
|