Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2023
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2116 kcal
|
Líp: 98,89g | Prot: 99,96g | Carbs : 204,60g.
Pequeno Almoço: Березка Сыр Великокняжеский, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Чернослив, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Хлопья 7 Злаков. Almoço: O'Zera Milk Chocolate & Mango Filling , Лунское Море Крем Кальмар, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Котлеты с кабачком, Пюре. Jantar: Лента Спаржа по-Корейски, Лента Свекла с Чесноком, O'Zera Milk Chocolate & Mango Filling , Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Outros: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Призма Яблоко Ред Делишес. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ritaneluba
|