Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2023
|
39,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
883 kcal
|
Líp: 23,31g | Prot: 33,20g | Carbs : 152,43g.
Pequeno Almoço: Bolu Pisang. Almoço: Bayam Dimasak (dari Segar), Indofood Sun Bubur Beras Merah , Tahu. Jantar: Sawi Hijau, Bayam, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Kembang Kol. Snacks/Outros: Pisang Kepok Rebus, Sushi, Pisang Kepok, Pepaya, Kue Bugis. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nasya gallagher
|