Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2023
|
111,6 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 26,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1942 kcal
|
Líp: 97,61g | Prot: 107,01g | Carbs : 157,91g.
Pequeno Almoço: Азбука Вкуса Круассан Премиум , Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almoço: Останкино Салями Итальянская, Перчини Медальоны из Говядины, Овощи Гриль. Jantar: Яндекс Лавка Четыре Домашние Жареные Котлеты из Говядины и Свинины, SPAR Овощи на Пару, Невская Сушка Сушки Простые. Snacks/Outros: Магнит Сыр Грюер 45%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mais...
|
A Perder 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ирина кабанцева
|