Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1717 kcal
|
Líp: 34,48g | Prot: 138,86g | Carbs : 214,76g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриная Грудка Отварная, Магнит Банан, Приготовленный Яичный Белок. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Бурый Рис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло . Jantar: Dr. Korner Хлебец Черничный, Перекресток Котлета Куриная на Пару , Чечевица, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de trenerotboga
|