Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
91,2 kg Perdidos até agora: 5,6 kg .    Ainda faltam: 17,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2006 kcal Líp: 68,57g | Prot: 65,42g | Carbs : 210,70g.   Pequeno Almoço: Lentil flatbread, Lite n' Easy Honey, Strawberries , Lite n' Easy Mixed Berry Yoghurt. Almoço: Lite n' Easy Chicken, Brown Rice & Quinoa Salad, Lite n' Easy Corn Chips N Salsa. Jantar: Cadbury Twirl, Chardonnay Wine, Indian Flatbread Naan, Lemon Rice, Paneer Butter Masala. Snacks/Outros: Liddells Lactose Free Skim Milk, Black Tea, Sugarless Stevia Organic Sweetener. mais...
2244 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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