Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
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123,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2589 kcal
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Líp: 121,16g | Prot: 156,21g | Carbs : 216,02g.
Pequeno Almoço: Metzgerfrisch Kochschinken, Nussbrot. Almoço: Maggi Texicana Salsa, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Weizenbrötchen, Chiquita Banane. Jantar: Aldi Mixed Pickles, Schweinefilet, Spreewald Königin Rote Bete Scheiben. Snacks/Outros: Äpfel, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de RainerPelz
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