Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1099 kcal
|
Líp: 55,41g | Prot: 67,65g | Carbs : 84,09g.
Pequeno Almoço: Кофе, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Сыр-Бор Сыр Российский, Блины на Молоке. Almoço: Грудинка Свиная Жареная, Лисички в Сметане, Хлеб Черный, Grow Food Куриный Суп с Рисом. Jantar: Лисички в Сметане, Куриная Печень, Курица (Кожа не Съедена), Миндаль Макароны с Овощами. Snacks/Outros: Кофе. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Худеющий психолог))
|