|
это как так???!!!???!!! Похудела на 50 кг,чтобы не заработать в булущем диабет, а оно воно как... я в растерянности...это через час после ужина. Почему?
|
1651 kcal
|
Líp: 59,04g | Prot: 173,47g | Carbs : 97,63g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Кешью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Непоседа Пюре Тыква, Уже Готово Каша Пшённая с Тыквой. Almoço: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Лаваш Тонкий, Магнит Минтай Отварной. Jantar: Папа Может Ветчина , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые , Окское Яичный Белок. mais...
|
|
1 a 20 de 56
 Comentários
так после еды это нормально. часа через 3 минимум смотрят или перед едой
16 fev 23 por membro: Iyyyy
|
Конечно я буду перемеривать,но все равно тревожно. Я почему померить решила-последние два месяца по вечерам такой жор,мамочки мои,особенно сладкого хочется,а раньше я к нему равнодушна была вообще.
16 fev 23 por membro: *Borisovna*
|
Сходите к эндокринологу тогда лучше. Сахар абсолютно нормальный для человека поевшего час назад.
16 fev 23 por membro: Iyyyy
|
самый правильный результат с утра, на только, и при условии что на ужин не было много сладкого и жирного
16 fev 23 por membro: Ann8917
|
всмысле, вы нормально так додумались после еды померить сахар?) и ещё удивляетесь. там же в инструкции написано когда мерить, до еды. либо спустя сколько то часов, но через час это нормальный показатель.
16 fev 23 por membro: светулек-svetulek
|
может перебираете быстрых углеводов, недобираете жиров?
16 fev 23 por membro: nomore3
|
потому что только натощак замерять надо) после еды не информативно
16 fev 23 por membro: zoopzann
|
именно через час будет самый высокий показатель)))
16 fev 23 por membro: FedorAgapov1970
|
А по-моему, с утра натощак совсем ничего не покажет. Будет вполне себе нормальный показатель, хотя в течение 5-6 часов ночью высокий сахар медленно и верно разрушал сосуды человека. Хороший показатель, когда через 2 часа после еды сахар приходит в норму.
|
час не показатель,у меня та же история что и у вас.на диете сахар сегодня утром 5,5 ,а вчера после еды,через 2 часа был 6,3.на ночь я пью сиафор.а вообще надо смотреть тощаковые сахара.я из за этого и села на диету + спорт добавила,так как именно утренний сахар у меня был больше 6 ,иногда ближе к 7.а вообще да сахар через 2 часа после еды должен быть не более 7,2
16 fev 23 por membro: лилия192
|
Вы извините, но необходимо натощак проверить не сахар, а Инсулин. Это самый важный показатель. Он должен быть на минимальных значениях.
16 fev 23 por membro: Anna M.Sky
|
а у худых не бывает высокого сахара? может стоит пересмотреть рацион, а не на весы смотреть?
16 fev 23 por membro: мадам Подлючка
|
Это норма, через 1 час после еды должен быть до 8,5,через 2 часа после еды измерьте, должен быть до 6ммоль/л
16 fev 23 por membro: CuddlySyu
|
Сдайте анализы натощак:сахар, инсулин и гликированный гемоглобин
16 fev 23 por membro: xarechik1972
|
Вам бы к эндокринологу, проверить инсулин, гликированный гемоглобин, индекс HOMA.... Опять же, что ели, как худели - всё это имеет значение. Ну и час после еды это не показатель. В общем, эндокринолог вам нужен, а не самодеятельность.
16 fev 23 por membro: W0rmwood
|
Обычно через час после еды показатели глюкозы у здорового взрослого человека достигают 8,9 ммоль/л, а у ребенка - 8 ммоль/л.
Постепенно эта отметка снижается.
16 fev 23 por membro: prosvirnina78
|
Натощак глюкозу измеряют и перед каждым приемом пищи
16 fev 23 por membro: Татьян@ Вишневская
|
если я не ошибаюсь, то надо измерять через 2 часа после еды. Не паникуйте
16 fev 23 por membro: lyudobr
|
Показатели натощак?В течении дня(почистили зубы,поеди,попили)-и показатели другие.prosvirnina78 абсолютно права👍
16 fev 23 por membro: МТW
|
Это нормальные показатели
16 fev 23 por membro: yanacranberry18
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *Borisovna*
|