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1862 kcal
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Líp: 44,00g | Prot: 96,53g | Carbs : 285,77g.
Pequeno Almoço: la Paulina Queso Tybo, Carrefour Pan Mignon, Vea Pan de Salvado, La Virginia Té Verde, Hileret Stevia. Almoço: Favorita Fideos, Alitas de Pollo, Pechuga de Pollo Hervida, Remolachas Cocidas (Frescas), Tomates, Lucchetti Spaghetti. Jantar: la Paulina Queso Tybo, Vea Pan de Salvado, Almendras, Hileret Stevia, Nescafé Dolca Suave, Milkaut Leche Parcialmente Descremada, Banana. Snacks/Outros: Ciruela, Uva, Banano, Mate. mais...
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2972 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de OctavioPintos
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