Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
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74,4 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Líp: 71,43g | Prot: 74,57g | Carbs : 157,49g.
Pequeno Almoço: Kaneel, Peren, Oatly Havermelk, AH Havermout Glutenvrij. Almoço: Farmersalade, Allos Linzenspread Rode Linzen Chili, Deka Vers Boeren Spelt Half. Jantar: Spinazie, Olijfolie, Basilicum, AH Gesneden Uien, Knoflook, AH Tomatenblokjes, Groene Paprika, Champignons, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Danone Hüttenkäse . Snacks/Outros: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Heinz Sandwich Spread Komkommer, Gwoon Dikke Rijstwafel Meergranen, Zespri Kiwi Gold. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Chantal N.
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