Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
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58 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Líp: 43,69g | Prot: 71,60g | Carbs : 127,59g.
Pequeno Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido). Almoço: Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Panqueca de Carne Moída. Jantar: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. Snacks/Outros: Leite, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Glauciane Almeida
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