Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
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50,8 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Líp: 43,87g | Prot: 36,29g | Carbs : 160,63g.
Pequeno Almoço: Tesco Baby Plum Tomatoes, Clover Lighter Spread, Tesco Medium Eggs, Warburtons Soft & Sliced Plain Bagels, Bananas , Heinz Tomato Ketchup. Almoço: Tesco Jam Doughnut. Jantar: Kallo Organic Lightly Salted Wholegrain Low Fat Rice Cakes, Sainsbury's Strawberries, Tony's Chocolonely Milk Chocolate. Snacks/Outros: Sainsbury's Grated Mozzarella, Heinz Tomato Ketchup, Tesco White Tortilla Wraps, Tesco Cooked Ham. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoe4angels
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