Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 85 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Líp: 49,86g | Prot: 125,46g | Carbs : 92,04g.
Pequeno Almoço: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Малиновый Джем, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Моя Цена Молоко 1,5%. Almoço: Пятерочка Яблоко Голден, Станция Молочная Кефир 1%, Мамуля Творог, Моя Цена Молоко 1,5%, Коптильный Двор Окорочка Варёно-Копченые , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Jantar: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Мамуля Творог, Станичные Арахис Жареный, Активиа Биойогурт без Сахара с Клубникой, Яблоком и Питахайей, Snaq Fabriq Панкейк Карамель. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Окское Яичный Белок. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|