|
Мой завтрак) Три яйца, сто грамм курицы, оливковое масло, твёрдый сыр. По расчётам завтрак на 1100К. Увидел сегодня на весах 94!!! Это прям праздник) Очень хочу к лету 75 увидеть, а то тяжёлому полумарафон в июне тяжело будет бежать)
|
2156 kcal
|
Líp: 181,92g | Prot: 98,66g | Carbs : 17,56g.
Pequeno Almoço: Astoria Сэндвич-Соус, Глобус Сыр Пармезан Гоя, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Льняное Масло, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin. Jantar: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Astoria Сэндвич-Соус, Оливки, Авокадо Авокадо, Глобус Сыр Пармезан Гоя, Жареное Яйцо. mais...
|
|
 Comentários
Как-то много 1100 для этого завтрака или там так много масла и сыра?
23 jul 23 por membro: Про100Алла
|
23 jul 23 por membro: creatum.anton
|
23 jul 23 por membro: Про100Алла
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de creatum.anton
|