Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1695 kcal
|
Líp: 53,73g | Prot: 67,93g | Carbs : 126,60g.
Pequeno Almoço: Картошка Печеная, Яйцо Куриное, Говяжий Бульон, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке. Almoço: Ватрушка с Творогом, Лэнд Булочка с Маком и Глазурью. Jantar: Ичалки Сыр Пармезан, Свекла Вареная, Сарафаново Сметана 15%, ВкусВилл Печеночные Оладьи, Долма, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|