Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1637 kcal
|
Líp: 92,24g | Prot: 93,18g | Carbs : 98,23g.
Pequeno Almoço: Мороженое, Мороженое, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Котлета Свиная Натуральная, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Almoço: Мороженое, Чай, Кабачок, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Jantar: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Свекольник. Snacks/Outros: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Мидии (Вареные или на Пару), Чай, Кабачок, Хлебокомбинат Курганинский Хлеб Бородинский Новый, Скумбрия Запеченная, Спартак Шоколад Горький Элитный. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de godunowae
|