|
обожаю свой организм,если за 2месяца набрала 4кг,то если вернуться к подсчётам сразу реакция положительная на сброс идёт 🙃🙃🙃
|
1384 kcal
|
Líp: 59,02g | Prot: 46,43g | Carbs : 166,84g.
Pequeno Almoço: Зебра Пирог, Сыр, Рис Вареный, Кофе (Растворимый). Almoço: Молоко, Сметана, Вареное Яйцо, Куриный Суп Лапша, кексы, Чай Несладкий, АО Тандер Яблоко. Jantar: Зебра Пирог, Сметана, Кофе (Растворимый), Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. mais...
|
|
1858 kcal
|
Exercício:
Descansar - 16 horas e 54 minutos, Dormir - 7 horas e 6 minutos. mais...
|
|