Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Líp: 39,35g | Prot: 84,68g | Carbs : 187,84g.
Pequeno Almoço: Kölln Fiocchi d'avena, Kellogg's Rice Krispies, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Prosciutto di Tacchino, Uovo. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Salumificio Trentino Bella la Carne Salada. Snacks/Outros: Myprotein Impact Whey Protein. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zero88zero
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