Jornal de 8jfwxzdqx5, 19 fev 23

Uzun süre zayıf gördülerse ve bir anda aldıysan ondan diyorlardır. Takma onu bunu. Alırsın aldın derler, verirsin verdin derler. Sen yine istediğin kiloya ulaşmaya çalış da yorum yapanlara he de.  

Ben 60 kiloyken de diyorlardı hep bir diyet döngüsünde olup kilo vermeye çalışmak çok kötü.. Bu işin psikolojik boyutlarını düşünmeden yorum yapıyorlar 

küçüklüğümden beri hep maruz kaldım hâlâ kalıyorum yeto cidden yeto  

sağlığın için kilo vermelisin 

Ya diyet yapıp yapıp bozuyorum misafirliğe gittiğimde 

Ben de ya 

boşver kız ben 99 u gördüm hala çirkin hissetmiyorum insanları susturmak lazım bir yerden sonra napıyorlar senin vücudundaki yağlarla onlar mı yaşıyor onlara ne kibarca sustur uğraşma  

Sen izin verdiğin için bu zorbalığı yapıyorlar sen hadsizlikleri bildirirsen bir daha cüret ediyorlar mı 

Bunun daha kötüsü insanın kendine yaptığı zorbalık ve acımasızlık. Ben mesela bugün bunu yapıyorum kendime.. Karın bölgemde 6 cm incelme olmasına rağmen tartıda gr veremediğimi görünce kendimden nefret ettim bi an. Oysa bu hafta çok ciddi kaçamaklarım oldu. Sporda yaptım. Muhtemelen yağdan verdim,belki kas kazandım ama ödem var. Bunu bilip sevinmem gerekirken ben kendime acımasız davranıyorum. Şimdi düşünüyorum insanın kendi olumsuz düşünceleri de dahil kimsenin negatifliğini dikkate almamalı. Bu insanı hep geri düşürüyor. Herkes çok biliyor. İnsan önce kendine değer vermeli.. Zaten ondan sonra ilk olarak sağlığı düşünerek istikrarlı hareket edebiliyorsun. Sonuç olarakta elbette zayıf olmak bunun getirisi. Sabah sabah içimi buraya döktüm :) 

Konuşmuş olmak için konuşuyor insanlar işte..Belki de asıl sorunları kendileriyledir hı?Bir bak bakalım hangi insan tastamam,hangi insan kusursuz?😏Sen zaten sağlıklı yaşam yoluna girmişsin gerisinin bir önemi yok ki!Başarılar dilerim.👏🏻☺🌺 

Yapman gereken kafanı komple boşaltıp sana öyle zorbalık edenlerin dedikleri sana motive kaynağı olması gerekli onlar öyle diyecek ve sende ben daha iyi olucam herkes görecek diyeceksin güzel bir diyet yapıcaksın 

tamam ama çokta bir kilon yokki? 

sonraki level cok zayıflamışsin hasta gibi duruyorsun derler yaşadım bizzat sen kendini nasil hissediyorsan öyle ol kimseyi memnun etmeye calisma ve moralini bozmaya çalışanlar seni aşağıya cekenlerle gorusme instramdan takip Bile etme 

kimseyi memnun edemezsin önemli olan kendi mutluluğun kendini nasıl iyi hissettiğin🌟