Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
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76,2 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Líp: 88,09g | Prot: 56,98g | Carbs : 141,42g.
Pequeno Almoço: Kraft Velveeta Cheese Slices, Great Value Premium Sausage Patty, Fried Egg, Toasted White Bread , Tangerine. Almoço: Bar-S Foods Hot Dog Franks, Yellow Onions (Sauteed) , Sodexo Home Fried Potatoes. Jantar: Screamin' Sicilian Supremus Maximus. Snacks/Outros: Member's Mark Milk Chocolate Covered Raisins. mais...
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2196 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 15 minutos, Lavar Loiça - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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