Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
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92,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 36,26g | Prot: 84,23g | Carbs : 149,29g.
Pequeno Almoço: Quaker Havrefras, Larsa Äkta Grekisk Yoghurt Persika 0% Fett, Hårdkokt Ägg, Hårdkokt Ägg. Almoço: Blå Band Brunsås, ICA Fläskytterfilé, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Jantar: Arla Lätt & Lagom, Arla Herrgårdsost 17%, Tomater, Vitkål, Dahls Rågbullar. Snacks/Outros: Lindahls Kvarg Blåbärssmak, Ädelost, Arla Lätt & Lagom, Wasa Rågi. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Missty81
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