Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
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75,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Líp: 74,94g | Prot: 58,07g | Carbs : 105,97g.
Almoço: Gouda Cheese , Soft Boiled Egg, Sainsbury's Avocado, Chicken Breast. Jantar: Plain Crepe, Tangerine, By Sainsbury's Best of British Apples, Sainsbury's Pain Au Raisin, Sainsbury's Whole Milk. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elmiruel
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