Jornal de aleksandra_aav, 20 fev 23

Продолжаю ИГ: завтракообед на 800ккал. Открытие сыр с маслом, далее творог с жирными сливками и ждемом зеро, капуста с индейкой и паштетом.

---

1535 kcal

Líp: 106,90g | Prot: 61,16g | Carbs : 26,64g.   Pequeno Almoço: Авида Сливки 20%. Almoço: ВкусВилл Паштет из Печени со Сливками Запечённый, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Авида Молоко 1,5%, Счастливое Детство Творог 9%, D'arbo Конфитюр Абрикос, Белое Озеро Сливки 60%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Frico Сыр Козий Chevrette, Колбасное Подворье Рулет Индейка с Филе Гриль, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски. Jantar: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Сава Карпаччо Филе Грудки Сыровяленое, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Экокультура Томаты Черри, ВкусВилл Фарш Говядина и Свинина. mais...