Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
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65,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1061 kcal
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Líp: 44,69g | Prot: 54,06g | Carbs : 114,00g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Николаевский Хлеб , Омлет. Almoço: Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Брокколи с Яйцом. Snacks/Outros: Блины на Молоке, Зефир, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие . mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamerkanova86
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