мой обед был таким
|
1320 kcal
|
Líp: 42,62g | Prot: 110,71g | Carbs : 121,19g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Гурман Рулет из Лаваша с Сыром и Яйцом. Almoço: Хлеб Бородинский, Салат из Свеклы с Чесноком, Куриное Филе, Гречка Отварная. Jantar: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Бежин Луг Йогурт с Черникой, Wellness Питательный Коктейль для Контроля Веса Шоколадный Вкус, Wellness Питательный Коктейль для Контроля Веса Шоколадный Вкус, Бежин Луг Йогурт с Черникой, Банан. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekameruna2022
|