Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
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66,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Líp: 81,65g | Prot: 68,68g | Carbs : 144,11g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Granola, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Almoço: Cacık, Pirinç Pilavı, Karnıyarık, Çoban Salatası. Jantar: Etli Kuru Fasulye. Snacks/Outros: Big Joy Protein Tozu , Nescafe 3 Ü 1 Arada, Ananas, Altınkılıç Kefir Sade. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatoşbrgc
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