Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2015
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74,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Líp: 52,81g | Prot: 41,72g | Carbs : 175,07g.
Pequeno Almoço: Tatlı Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Pekmez, Tulum Peyniri, Süzme Bal, Tahıllı Ekmek, Torku Doğal Süt. Jantar: Kısır. Snacks/Outros: Ceviz, Badem, Simbat Kabak Çekirdeği, Kayısı, Elma, Hurma. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de irfanbulut
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