Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
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60 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2231 kcal
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Líp: 107,35g | Prot: 135,98g | Carbs : 184,65g.
Pequeno Almoço: Aceite de Oliva, Arlistán Café, Egran Avena Arrollada Tradicional, Huevo Revuelto, Huevo, Queso Cremoso, Mani King Pasta de Maní, Banana, Galletas de Coco, Leche Entera. Almoço: Crema de Leche, Fideos, Champiñones, Pechuga de Pollo. Jantar: Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Tomates Rojos, Molinos del Bosque Tostadas de Arroz, Queso Cremoso, Atún en Agua (Enlatado), CasanCrem CasanCrem Light. Snacks/Outros: Nueces, Ser Yogurt Firme de Arándanos, Banana. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Denise_bp
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