Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
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76,6 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1778 kcal
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Líp: 53,89g | Prot: 69,17g | Carbs : 274,05g.
Pequeno Almoço: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, L'oven Fresh Zero Net Carb Wheat Bread, Bean Sprouts. Almoço: Bananas . Jantar: Chipotle Mexican Grill Chicken Quesadilla (Large), Chipotle Mexican Grill Black Beans, Mexican Rice, Tomato Sauce , Buitoni Three Cheese Asparagus Ravioli. Snacks/Outros: Bananas . mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de s443
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