Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
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75,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Líp: 84,09g | Prot: 79,31g | Carbs : 72,35g.
Pequeno Almoço: Mary Ann's Mozzarella , Sainsbury's Avocado, Tomatoes, Soft Boiled Egg. Almoço: Borek, By Sainsbury's Best of British Apples, Turkey Meatballs. Jantar: Borek, Morrisons Sweetheart Cabbage, Sainsbury's King Prawns, By Sainsbury's Greek Style Natural Yoghurt . mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elmiruel
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