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1436 kcal
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Líp: 38,79g | Prot: 150,31g | Carbs : 128,83g.
Pequeno Almoço: Natursource Salad Topper Lite, One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats, Kirkland Signature Three Berry Blend, Oikos Oikos 2% Greek Yogurt, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla. Almoço: Mann's Sugar Snap Peas, Compliments Whole Baby Carrots, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Broccoli. Jantar: Compliments Broccoli Slaw, Lilydale Extra Lean Ground Chicken. Snacks/Outros: Egg, Apples. mais...
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