Jornal de victoriaaaa-, 21 fev 23

Desayuno

Avena instantanea
55 gr de plátano
50 gr de yogurt griego
Canela en polvo
1 rebanada de pan integral

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1175 kcal

Líp: 43,34g | Prot: 60,14g | Carbs : 124,24g.   Pequeno Almoço: Plátano, Yoplait Yoghurt Estilo Griego Natural, Granvita Avena Instantánea Integral Sabor Vainilla con Almendras, Bimbo Pan Integral. Almoço: PAM Aceite de Oliva, Sanissimo Salmas (Paquete), Pico de Gallo, Guacamole, Strawberries, Bachoco Huevo Blanco Seleccionado, Del Día Milanesa de Pollo, Manzana Verde, Nutribits Lechuga Orejona. Jantar: La Huerta Champiñones, Ligeritas Tortillas, PAM Aceite de Oliva, Bachoco Huevo Blanco Seleccionado, Cheddar or American Cheese (Reduced Fat, Pasteurized), San Juan Claras de Huevo. Snacks/Outros: Gamesa Galletas Marias, Okko Chia, Gamesa Galletas Marias. mais...