I have my 2nd year exams this week! Gaining less than a pound is absolutely fine as long as I pass!!!
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95,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Líp: 35,56g | Prot: 63,29g | Carbs : 141,67g.
Pequeno Almoço: Sun-Pat Crunchy Peanut Butter, Tesco Value Wholemeal Bread, Tesco Olive Spread Light, Bananas . Almoço: Itsu Miso Soup (Cup), Celery , Cherry Tomatoes, Parsley , Cucumber (Peeled) , Lime Juice , Tesco Chickpeas , Tesco Red Onions, Tesco Everyday Value Red Kidney Beans. Jantar: Maggi Rich Red Wine and Shallots Beef Actual Seasoning, Shallots, Napolina Chopped Tomatoes, Tesco Diced Beef. Snacks/Outros: Baklava. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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