Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
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75,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Líp: 59,21g | Prot: 94,93g | Carbs : 50,91g.
Almoço: Braised or Boiled Beef Pot Roast (Lean Only Eaten), Tomatoes, Gouda Cheese , Soft Boiled Egg, Sainsbury's Avocado, Cucumber Pickles. Jantar: Milko Kefir Naturalny, By Sainsbury's Best of British Apples, Braised or Boiled Beef Pot Roast (Lean Only Eaten), Beef Rice Soup. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Elmiruel
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