Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Líp: 59,48g | Prot: 69,21g | Carbs : 118,78g.
Pequeno Almoço: Пирятин Сир Твердий, Своя Линия Чеснок Гранулированный Сушеный, Томатная Паста, Добродия Хлопья Овсяные. Almoço: АТБ Яблоко Ред Принц, Первомайский Молочноконсервный Комбинат Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Своя Линия Ядра Соняшника Смажені. Jantar: Шпинат тушеный, Куриное Филе. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mrs.sem
|