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Pós treino/Café da manhã
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1235 kcal
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Líp: 60,15g | Prot: 100,00g | Carbs : 68,69g.
Pequeno Almoço: Wickbold Pão de Forma Integral, Primiti Requeijão Cremoso, Ovo Mexido, Café Expresso. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Legumes Cozidos, Contra-filé Grelhado. Jantar: Wickbold Pão de Forma Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Frango Desfiado. Snacks/Outros: Brigadeiro. mais...
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Histórico de Peso de erikas.
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