|
|
2000 kcal
|
Líp: 70,93g | Prot: 142,29g | Carbs : 196,99g.
Pequeno Almoço: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Parmalat Молоко 3,5%, Авокадо, Яйцо, Просто Мёд . Almoço: Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке, Салат Айсберг, Помидоры, Barilla Бантики, ВкусВилл Сметана 10%, Макфа Рисовая Мука, Лето Укроп Свежий, Пятерочка Лук Репчатый, Мираторг Сердце Цыплят-Бройлеров. Jantar: Магнит Апельсин без Кожуры, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Outros: Магнит Апельсин без Кожуры, Голден Яблоко , Be Steel Nutrition Казеин, Агуша Кефир 3,2%, Parmalat Молоко 1,8%. mais...
|
|
 Comentários
22 fev 23 por membro: Arodaxis
|
Выглядит очень аппетитно) поделитесь рецептом ))
22 fev 23 por membro: Anastasiya 20.09.95
|
Все очень просто - сердечки порезать, слегка обжарить без масла, добавить репчатый лук, немножко рисовой муки и сметаны (сделано на глазок и вписано в калораж)
23 fev 23 por membro: Galina_Mos
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galina_Mos
|