Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
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77 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Líp: 38,85g | Prot: 42,89g | Carbs : 73,94g.
Pequeno Almoço: Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Ферма Молоко 3,2%, Березка Хлеб Цельнозерновой, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Almoço: Вареное Яйцо, Банан. Snacks/Outros: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Алёна Mix
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