Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
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59,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 1,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Líp: 47,02g | Prot: 49,96g | Carbs : 95,54g.
Pequeno Almoço: Lemon, Coffee. Almoço: Celery , Great Value Sliced Carrots, Great Value Instant Chicken Flavored Ramen Noodles, Steak, Ajishima Foods Wasabi Fumi Furikake Rice Seasoning, Lemon, Black Tea, Green Giant Hass Avocado, Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Soft Boiled Egg, Bananas , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking). Jantar: Food Club Water, Spice Classics Italian Seasoning, Olive Oil , Azumaya Extra Firm Tofu, Tomato Paste , Yellow Sweet Peppers , Onions , Goya Small Red Beans, Nature's Basket Ground Turkey. Snacks/Outros: Tangerines (Mandarin Oranges) . mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shaupang
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