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Jantar 🤤
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1632 kcal
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Líp: 56,68g | Prot: 110,22g | Carbs : 167,47g.
Pequeno Almoço: Qualy Margarina Cremosa, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Almoço: Peixe no Forno ou Grelhado, Adria Macarrão Espaguete 8, Ovo Cozido. Jantar: AdeS Soja + Suco de Maçã, Abobrinha Refogada, Catchup, Alcatra Grelhada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Pepino (Descascado), Cebolas Maduras Cozidas, Yoki Farofa Pronta, Hellmann's Maionese. Snacks/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Caju. mais...
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