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@0809
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65,2 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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544 kcal
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Líp: 23,44g | Prot: 64,56g | Carbs : 17,38g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. Almoço: Panda Express Grilled Teriyaki Chicken (No Sauce). Jantar: Old Wisconsin Turkey Sausage Sticks. Snacks/Outros: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 3011Sc3
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