Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
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67,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Líp: 26,61g | Prot: 37,90g | Carbs : 156,13g.
Pequeno Almoço: Marmalade, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Fried Egg without Fat. Café da Manhã Reforçado: Lucozade Energy Orange (500ml). Almoço: Asda Gala Apple, McVitie's Digestives, Lentils (Sprouted) . Antes do Jantar: Cappuccino. Jantar: Hummus , Hummus , Chicken Breast, Feta Cheese , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eli Villanueva
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