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Tuna wrap on low carb tortilla.
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1675 kcal
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Líp: 73,12g | Prot: 101,57g | Carbs : 171,63g.
Pequeno Almoço: Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake, Coffee. Almoço: Spinach, Great Value Sliced Salad Olives, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips (Package), Subway Oatmeal Raisin Cookie, Subway 6" Turkey Breast, Dr. Pepper Diet Rite Pure Zero Cola, HEB Light Fat Free Yogurt Blueberry. Jantar: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Whole Milk, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Great Value Low Carb Flour Tortilla, Tic Tac Tic Tac, Clover Valley Lemon Pepper Chunk Light Tuna. Snacks/Outros: Great Value Half & Half, Coffee. mais...
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1685 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 20 minutos, Ir às Compras - 1 hora e 10 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduzir - 1 hora e 40 minutos, Dormir - 11 horas e 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de WisteriaSky233
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