Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
871 kcal
|
Líp: 24,69g | Prot: 79,26g | Carbs : 87,98g.
Pequeno Almoço: Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 全家 匠綿柔鮮奶吐司, 雞胸肉. Almoço: 高麗菜, 洋菇, 花椰菜, 蘆筍 (凍結), 白切雞. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia-yeh
|