Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1499 kcal
|
Líp: 66,02g | Prot: 87,89g | Carbs : 140,79g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Полевское Творог Деревенский 5%, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Изюм (без Косточек), Данон Творог Мягкий 5%, Now Foods Омега-3. Almoço: Магнит Апельсин, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Ребрышки Свиные К Пиву, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Jantar: Белый Хлеб, Первый Вкус Сыр Адыгэ, Вьетконг Манго Сушеное, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
A Ganhar 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|