Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1958 kcal
|
Líp: 124,76g | Prot: 110,73g | Carbs : 93,47g.
Pequeno Almoço: Большая Чашка Цикорий, Помидоры, Магнит Банан, Иней Шинка Пряная, Красная Цена Сыр Российский, Вараксино Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Чистая Крупа Геркулес. Almoço: Макароны Жареные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Капуста со свининой. Jantar: Папа Может Сосиски Сочные, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Красная Цена Сыр Российский, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо. Snacks/Outros: Красная Цена Сыр Российский, Иней Шинка Пряная, FitnesShock Батончик Coconut , Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vouvray
|