Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2015
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90 kg
Perdidos até agora: 37 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Líp: 45,40g | Prot: 72,58g | Carbs : 61,92g.
Pequeno Almoço: Croissant, Carrefour Fromage Blanc Brebis. Almoço: Carrefour Huile de Tournesol, Tomates, Bouchée thon cumin coriandre. Jantar: Belin Grissini Graines de Sésame, Kiri Kiri, Materne Confipote Myrtille, Carrefour Yaourt Nature, Bouchée thon cumin coriandre, Soupe Haricots verts et flageolets. Snacks/Outros: Bouchée thon cumin coriandre. mais...
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2567 kcal
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Exercício:
Corrida - 34 minutos, Descansar - 15 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Birnbg
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