Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
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80,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Líp: 21,82g | Prot: 62,24g | Carbs : 148,16g.
Pequeno Almoço: Nova Açores Queijo Flamengo Fatiado , Laranjas. Almoço: Arroz Basmati (Cozido), Carne de Porco do Lombo, Pingo Doce Gelatina Morango, Maçã, Arroz Basmati (Cozido), Carne de Porco do Lombo, Maçã. Jantar: Pão Branco, Sopa de Legumes, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Continente Cenoura. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de adelaidenobreoliveira
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