Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
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72,7 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Líp: 43,95g | Prot: 42,77g | Carbs : 212,28g.
Pequeno Almoço: Blueberries , Oatmeal, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Almoço: Bananas , Lenny & Larry's The Complete Cookie-Fied Bar Peanut Butter Chocolate Chip. Jantar: Cucumber (with Peel) , Great Value Romaine Lettuce, Wegmans Mushrooms, Tomatoes, Calavo Avocado, Ken's Steak House Honey Balsamic Dressing, Schar Artisan Baker Multigrain Bread, Progresso Vegetable Classics Lentil with Roasted Vegetables. Snacks/Outros: Partake Cookie Butter Cookies, Moser Roth Dark Orange Almond. mais...
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2002 kcal
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Exercício:
Remo - 26 minutos, Descansar - 15 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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